№
                    1.
                        
                                                        
                                To lose weight                            
                        
                        
                            Худеть                        
                    2.
                        
                                                        
                                To tone up                            
                        
                        
                            Укрепить мышцы                        
                    3.
                        
                                                        
                                To get fit                            
                        
                        
                            Привести себя в форму                        
                    4.
                        
                                                        
                                Workout                            
                        
                        
                            Тренировка                        
                    5.
                        
                                                        
                                Warm-up                            
                        
                        
                            Разминка                        
                    6.
                        
                                                        
                                Cool-down                            
                        
                        
                            Заминка после тренировки                        
                    7.
                        
                                                        
                                Body weight exercises                            
                        
                        
                            Упражнения с весом собственного тела (без утяжелителей)                        
                    8.
                        
                                                        
                                Dumbbells                            
                        
                        
                            Гантели                        
                    9.
                        
                                                        
                                Kettlebell                            
                        
                        
                            Гиря                        
                    10.
                        
                                                        
                                Barbell                            
                        
                        
                            Штанга                        
                    11.
                        
                                                            
                                
                                                        
                                Reps                            
                        
                        
                            Повторения                        
                    12.
                        
                                                            
                                
                                                        
                                Sets                            
                        
                        
                            Подходы                        
                    13.
                        
                                                            
                                
                                                        
                                Bench                            
                        
                        
                            Скаймека                        
                    14.
                        
                                                            
                                
                                                        
                                Fit ball                            
                        
                        
                            Фитбол                        
                    15.
                        
                                                            
                                
                                                        
                                Treadmill                            
                        
                        
                            Беговая дорожка                        
                    16.
                        
                                                            
                                
                                                        
                                Exercise bike                            
                        
                        
                            Велотренажер                        
                    17.
                        
                                                            
                                
                                                        
                                Rowing machine                            
                        
                        
                            Гребной тренажер                        
                    18.
                        
                                                            
                                
                                                        
                                Strength training                            
                        
                        
                            Силовая тренировка                        
                    19.
                        
                                                            
                                
                                                        
                                Cardio                            
                        
                        
                            Кардио                        
                    20.
                        
                                                            
                                
                                                        
                                Stretch                            
                        
                        
                            Растяжка                        
                    
                Оценить разговорник:
            
                                            
    
    
    
    
    
                     
         
                     
                                         
                     
                     
                     
                     
                     
                     
                     
                     
                     
                     
                     
                     
                     
                     
                     
                     
                     
                     
                    